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"암 검사 대부분, 사망률 감소 효과 적어"<미 연구팀>                             


 


    (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 대부분의 암 검사는 사망위험을 줄이는 효과가
적으며 때론 득보다 실이 클 수도 있다는 분석결과가 나왔다.


    미국 스탠퍼드 대학 의과대학 연구팀은 지난 30년 사이에 총 550만명 이상을 대
상으로 시행된 45건의 임상시험과 98건의 통계조사 자료를 종합분석한 결과 이 같은
결론에 이르렀다고 영국의 텔레그래프 인터넷판이 15일 보도했다.


    암 검사는 3분의 2 이상이 특정 암으로 인한 사망률이나 모든 원인에 의한 사망
률을 낮추어 주지 못하는 것으로 나타났으며 따라서 암 검사가 커다란 이익을 가져올
것이라는 기대는 낮출 필요가 있다고 연구팀을 지휘한 존 이오니디스 박사는 밝혔다
.


    그 이유는 암 검사가 민감성(sensitivity)과 특이성(specificity)이 결여된 경우
가 적지 않고 효과가 뚜렷한 치료법이 아직 없기 때문이라고 그는 설명했다.


    민감성이란 질병이 있는 사람을 양성(질병이 있다고)으로 판단하는 능력, 특이성
은 질병이 없는 사람을 음성(질병이 없다고)으로 식별하는 능력을 말한다.


    특히 폐암, 전립선암, 구강암, 난소암 검사는 사망위험 감소 효과가 없는 것으로
나타났다.


    유방암 자가촉진도 사망위험을 낮추지 못하는 것으로 밝혀졌다.  


    그러나 일부 암 검사는 사망위험을 낮추는 효과가 있었다.


    유방암 진단을 위한 유방X선 촬영은 사망위험을 최고 27%까지, 대장암 검사는 거
의 30% 줄여주는 효과가 있는 것으로 분석됐다.


    그러나 이 마저도 일부 과대평가되었을 가능성을 배제할 수 없다고 연구팀은 밝
혔다.


    이 분석결과는 보건정책 수립자들과 의료진이 암 검진 효과를 평가하는 데 도움
이 될 것으로 보인다.


    최근에는 과 진단도 문제가 되고 있다.


    미국 워싱턴 대학 연구팀이 2012년 발표한 연구결과에 따르면 유방암 검사로 생
명을 건지는 1명마다 최고 10명이 불필요한 수술, 방사선 치료를 받는 것으로 나타났
다.


    또 작년 네덜란드 연구팀은 전립선암 검사로 5명 중 1명이 생명을 건지지만, 오
진이 많다면서 전립선암 검사의 정확성에 문제를 제기하기도 했다. 


    이 연구결과는 '국제역학 저널'(International Journal of Medicine) 최신호에
실렸다.

 

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주식이나 돈 벌려면 경제보다 정치를 잘 알아야되는거 같다

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내 눈 속에 비치는 밤2014. 12. 22. 14:49
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소염진통제 이부프로펜, 노화도 억제"<미 연구진>                                

 

한성간 기자 = 두통, 근육통 등에 널리 쓰이는 비처방 소염진통
제 이부프로펜(성분명)이 노화를 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.


    미국 텍사스 A&M 대학 애그리라이프(Agrilife) 연구소의 마이클 폴리메니스 박사
는 비스테로이드성 소염진통제(NSAID) 중 하나인 이부프로펜이 효모, 선충, 초파리
등 다양한 생명체들의 수명을 연장시키는 효과가 있다는 연구결과를 발표했다고 영국
의 인디펜던스 인터넷판과 과학뉴스 포털 피조그 닷컴(Physorg.com)이 20일 보도했다
.


    제빵에 사용되는 효모, 노화연구에 자주 이용되는 실험생물인 꼬마선충(caenorh
abditis elegans) 그리고 초파리에 이부프로펜을 투여한 결과 수명이 평균 15% 늘어
났다고 폴리메니스 박사는 밝혔다.


    이는 사람으로 치면 수명이 12년 연장되는 것과 맞먹는 효과라고 그는 설명했다
.


    이 생명체들은 수명이 연장됐을 뿐 아니라 건강상태도 전보다 더 좋아진 것으로
나타났다.


    이부프로펜 실험에는 사람이 일반적인 두통 등에 사용하는 것과 같은 용량이 투
여됐다.


    이는 이부프로펜이 노화와 관련된 그 어떤 과정에 영향을 미친다는 사실을 보여
주는 것으로 노화과정의 연구와 이해에 새로운 실마리를 제공해 줄 수 있을 것이라고
폴리메니스 박사는 말했다.


    특히 빵 효모에 대한 실험에서는 이부프로펜이 모든 생명체의 세포 하나하나에
들어있는 필수아미노산인 트립토판의 흡수를 방해한다는 사실이 밝혀졌다.


    이것이 수명 연장에 어떻게 영향을 미치는 것인지는 알 수 없으며 추적연구가 더
필요하다고 폴리메니스 박사는 강조했다.  


    인간에게는 트립토판이 음식을 통해 섭취된 단백질로 얻어지는 필수영양소이다.


    이부프로펜은 사람에게서 염증반응을 일으키는 데 중요한 역할을 하는 효소인 사
이클로옥시게나제(COX)를 차단한다.


    그러나 효모, 꼬마선충, 초파리는 이러한 효소가 없고 염증반응도 없다.


    따라서 이부프로펜의 항염증 작용이 이 생명체들의 수명을 연장했다고는 볼 수
없다.   


    이부프로펜 외에도 우리가 이미 사용하고 있는 다른 약들 중에도 생명체의 노화
를 억제하는 약이 있을 것으로 폴리메니스 박사는 추정했다.


    이부프로펜은 파킨슨병, 치매 등 일부 노화관련 질환 위험을 낮추어 주는 효과가
있다는 일부 연구결과들도 있다.


    이부프로펜은 1960년대 초에 영국에서 처음 소염진통제로 개발돼 처방약으로 사
용되다가 1980년대에는 의사의 처방 없이도 구입이 가능한 비처방약이 됐고 지금은
애드빌 등의 여러가지 제품명으로 널리 이용되고 있다.  


    이부프로펜은 지나치게 많은 용량을 복용할 경우 위장, 간 장애 등의 부작용이
나타날 수 있지만 비교적 안전한 약으로 세계보건기구(WHO)의 기초건강을 위한 '필수
의약품 명단'에도 포함돼 있다.


    이 연구결과는 온라인 과학전문지인 '공중과학도서관-유전학'(PLoS - Genetics)
에 발표됐다.

 

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Posted by 스탠스
내 눈 속에 비치는 밤2014. 12. 19. 23:11
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1. 시인 마야 안젤루가 옳았다. 상대방이 자신이 누군지 드러내는 순간, 보이는 대로 믿자. 무슨 이야기냐하면 그가 이전에 사귀던 애인을 험담하거나, 주차원을 종 취급하거나, 강아지나 아이를 보고 인사하기 위해 몸을 굽히지 않는다면 기다려봤자 그가 존경의 대상으로 바뀔 가능성은 없다.


2. 직감을 믿자. 물론 궁극적으로는 직감에 따라 결정해야 한다. 왜냐면 직감은 누가 조종할 수 있는 게 아니니까.


3. 사람은 자기가 바꾸고 싶은 것만 바꾼다. 사실 바꾸고 싶어도 못 바꿀 때가 많다.


4. 상대방이 나에게 투자한 만큼만 그에게 투자하자. 두 사람 모두 관계를 형성하고 성장시키기 위해 노력해야 한다. 상황에 따라 약간씩 다를 수 있겠지만 거의 50 대 50 수준의 투자가 필요하다. 만약에 한쪽이 꾸준히 65~70%의 노력을 투자하고 있다면 그 관계는 그렇게 계속 지속될 가능성이 크다.


5. 인간은 실수를 하는 동물이다. 용서를 하고 앞으로 나아가자. 만약에 용서가 안 된다면 헤어져야 한다.


6. 마음이 예민할 때 자신을 다그치지 말고 위로하자. 어떤 상황에서 너무 민감하게 반응하고 있다면 감정을 소모하지 말자. 처한 상황을 잘 파악한다면 사람들이(자신을 포함해) 쉽게 용서할 가능성이 더 높다.


7. 당신은 섹시함을 타고났다. 아무도 그 사실을 부인할 수 없다. 자기 자신도 말이다. 모든 사람이 당신의 섹시함에 반응하지는 않는다. 또 당신의 섹시함을 알아챘다고 당신에 대한 호기심을 모두 행동으로 옮기는 것도 아니다. 그러니 개인적인 문제로 받아들이지 말자. 당신을 거부한다고 당신에게 문제가 있다는 것이 아니다. 삶은 수많은 요소로 이루어진다. 사람에 대한 매력도 마찬가지다.


8. 아무리 완벽하게 보여도 만약에 "서류상으로는 아무 문제가 없어" 같은 소리를 하게 된다면 아마 그렇지 않을 가능성이 높다. 결국 행복하다는 '느낌'이 없으면 실패한 관계다.


9. 자신의 느낌을 절대 무시하거나, 가볍게 생각하면 안 된다. 특히 자신의 태도가 중요하다. 아무리 불편한 상황이라도 할 말은 해야 한다.


10. 당신을 화나게 하는 것은 상황 자체가 아니라 그 배후에 깔린 의도다. 의도가 중요하다. 아무리 달콤한 말이라도 어떻게 전달되느냐에 따라 독이 될 수 있다.


11. 상대방에 대한 실망을 넓은 아량으로 받아들이자. 바라지 않는 상황이 닥침으로써 자신이 무엇을 원하는지 명확해진다. 실패한 데이트, 관계 등을 벽돌 삼아 더 튼튼한 집을 만들자.


12. 행동이 없는 말은 필요 없다. 정말로.매우. 간단한. 논리다.


13. 궁극적으로 모든 것이 잘될 거다. 자기의 직감을 믿고 불필요한 요소를 차차 제거하면서 나를 행복하게 만드는 것들이 무엇인지 알면 사람을 사귈 때 가능성이 있는 관계인지 아닌지를 구별하는 지혜가 생긴다.


나는 위 규칙들을 삶에 잘 적용하고 있다. 하지만 중요한 것은 각 개인마다 자신의 법칙, 또 절대 타협하면 안 되는 것들을 깨닫고 조절해 나가야 한다는 것이다. 역동적인 인생을 원한다면 그래야먄 한다. 자신이 걸어온 길에 맞게 필요한 것들을 조절하고 다른 이를 존중하자. 또 직감에 귀를 기울이고 자신에게 관대하자.

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Posted by 스탠스
내 눈 속에 비치는 밤2014. 12. 17. 16:10
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Whitney Houston_Greatest Love Of All

 

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여기 사람들이 이구동성으로 추천하는 진짜 맛집이 있다. 한국경제신문 온라인미디어 [한경닷컴]은 위치기반 소셜네트워크서비스(SNS) 전문기업 씨온(SeeOn)과 손잡고, SNS에서 가장 인기있는 맛집을 엄선한다. 특정 지역 또는 특정 테마에서 상위 몇 개 맛집을 추려내는 작업을 택했다. 'SNS 맛 감정단'은 매주 수요일 연재된다. [편집자 주]

요즘 연일 핫 키워드로 떠오르는 러버덕. 밤낮을 가리지 않고 석촌호수에 둥둥 떠 있는 거대한 오리는 네덜란드 출신의 설치미술가인 플로렌타인 호프만의 프로젝트다. 슬픔과 실의에 빠져있는 한국인을 힐링하기 위해 기획됐다. 높이 16.5m, 무게 1t에 달하는 거대한 크기에도 앙증맞은 얼굴로 인기를 끌고 있다. 러버덕은 내달 14일까지 전시된다. 아직 러버덕을 만나기 전이라면 SNS 유저들이 추천한 석촌호수 근처 맛집을 참고해서 코스를 계획해보자.

◆ 로큰롤 컨셉의 생동감 넘치는 테마 레스토랑 '하드락카페'

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1971년 영국 런던 버킹엄 궁전 맞은편에 1호점을 개장한 이후 전 세계 56개국에 180여개의 체인을 갖고 있는 라이브 뮤직 레스토랑인 하드락카페. 잠실 롯데월드몰 5층과 6층에 복층으로 자리한 하드락카페는 신나는 파티에 온 듯한 분위기로 고객을 맞는다. 매장 한켠에 자리한 무대에선 카페 직원들이 댄스 타임을 갖거나 뮤지션이 라이브 연주를 한다.

버거와 바베큐, 칵테일 등을 판매하며 인기메뉴는 치킨, 아보카도, 토마토, 양파 등의 재료를 섞어먹는 콥샐러드(1만9000원대)와 두툼한 사이즈의 오리지날 레전더리 버거(19000원대)다. 창가 자리에 앉으면 석촌호수에 떠 있는 귀여운 러버덕을 볼 수 있다.

◆ 배부르게 드셨나요? 친절한 일본식 가정요리 '만푸쿠'

으리으리한 규모의 맛집이 많은 잠실에서 입소문만으로 유명세를 얻은 작은 식당이다. 만푸쿠는 '배가 부르다'는 뜻의 일본어다. 올해 초 오픈했는데 착한 가격과 친절한 서비스, 양질의 식재료로 화제가 됐다. 매장이 작은 탓에 기다림이 빈번하지만 이를 감수할 만한 가치가 있다.

덮밥류와 우동, 고로케 등을 판매하며 인기메뉴는 두툼한 연어를 올려먹는 덮밥인 사케동(8500원)과 돈까스 덮밥인 가츠동(6000원)이다.

◆ 혀 끝에서 알싸하게 느껴지는 기분 좋은 매운맛 '군산오징어'

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잠실역에서 롯데월드를 돌아 석촌호수를 바라보면 멀리서도 눈에 띄는 건물이 있는데 바로 잠실의 대표 맛집 군산오징어다. 건물의 1층부터 3층까지 모두 쓰고 있는데도 가게 주변에는 줄을 선 손님들로 북적인다.

메뉴는 다양하지만 대부분 오징어 불고기나 오삼불고기를 기본으로 하고 튀김류를 사이드로 시켜서 먹는 편이다. 매운맛과 순한맛으로 선택해서 먹을 수 있는데 순한맛도 꽤나 매콤한 편이다. 주문한 불고기는 호일 위에 올려 구워먹는데 밑반찬으로 주는 콩나물을 올려 먹으면 매운 맛을 조금 덜 수 있다. 오징어 불고기를 다 먹고 나면 국물과 김가루를 솔솔 뿌려 밥과 비벼 볶아먹는 볶음밥은 꼭 먹어보길 추천한다.

◆ 아늑한 분위기가 좋은 이탈리안 레스토랑 '코벤트가든'

석촌호수를 구경하고 버스로 몇 정거장을 이동하면 만날 수 있는 코벤트가든. 입구가 탁 트인 큰 창과 인조잔디로 꾸며진 입구를 지나 매장으로 들어서면 복층 구조의 실내가 아늑한 느낌을 준다.
 
샐러드부터 파스타, 피자, 리조또 등 다양한 메뉴를 판매하고 있다. 동그란 브레드 안을 크림 파스타로 채워주는 크림빠네(1만1000원대)와 얼큰한 맛과 시원한 국물이 인상적인 빠쉐(1만1000원대), 짭쪼름하고 고소한 맛의 고르곤졸라 피자(1만3000원대)가 인기메뉴. 바람이 더 쌀쌀해지기 전에 석촌호수와 올림픽공원을 산책하며 즐기기 좋은 맛집이다.

◆ 석촌호수의 전경과 귀여운 피규어까지 '카페 고고스'

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석촌호수 산책길을 걷다 보면 귀여운 간판의 카페 고고스를 만날 수 있다. 카페 고고스는 석촌호수를 바로 볼 수 있어 유명하지만, 매장 전체에 전시된 엄청난 수의 피규어로 더욱 인기를 끄는 곳이다. 커피와 차, 생과일 주스나 국산 팥으로 만든 디저트, 수제버거 등을 판매한다. 인기 메뉴는 두툼한 소고기 패티를 넣은 고고스버거(1만 원), 닭가슴살을 패티로 만든 고파니버거(1만 원)다. 식사 후 매장 입구에 있는 큰 고릴라 피규어와 함께 사진 한 장 남기기 좋은 곳이다.

 

 

출처 : http://www.hankyung.com/news/app/newsview.php?aid=201410292276g

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내 눈 속에 비치는 밤2014. 10. 29. 10:15
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'KTX 할인제도 개편'…다양한 할인상품 내달 도입                                 


                                                       [지방] 2014/10/29 10:13


코레일 7월말 내놓은 개편안 '요금 인상' 논란일자 새로 마련


    (대전=연합뉴스) 정찬욱 기자= 코레일은 열차별 탑승률에 따라 KTX 요금을 할인
해주는 다양한 할인상품을 11월부터 도입한다고 29일 밝혔다.


    현재 KTX의 경우 주중·주말에 관계없이 일부 열차는 좌석이 부족한 반면, 일부
열차는 좌석이 남는 등 수요편차가 커 이에 맞춘 새로운 할인제도를 도입키로 한 것
이라고 코레일은 설명했다.


    새 할인제도로는 우선 'KTX 365 할인상품'이 있다. 인터넷과 코레일톡으로 2일
전까지 승차권을 구입하면 요일에 관계없이 시간대별 탑승률에 따라 열차별로 최대
15%까지 할인받을 수 있도록 한 것이다. 청소년 드림(Dream) 상품 및 노인, 어린이,
장애인, 국가유공자는 최대 15%에서 추가 할인도 받을 수 있다.


    토∼일요일에 15% 할인 열차를 1∼3급 장애인이 이용할 때 현재는 서울∼부산간
이 2만8천700원이지만 바뀐 제도를 적용하면 2만4천350원이다.


    인터넷 이용이 어려운 노인, 장애인, 유공자가 철도고객센터를 통해 전화로 승차
권을 구입(맞춤형 우대예약서비스 이용)할 경우에도 동일한  할인을  적용받는다. 


    또 '뭉치면' 최대 35%까지 할인되는 'KTX 369 할인상품'도 도입한다.


    3∼9명이 함께 여행하면 할인혜택이 더 커지도록 한 것이다. 3∼5명은 25%, 6∼
8명은 30%, 9명은 35%를 각각 할인한다. 승차권을 1매로 발권하고 반환조건은 강화된
다. 이 369 할인상품은 내년 암표처벌을 강화하는 내용의 경범죄 처벌법 및 철도사업
법 개정 후 시행된다.


    KTX 청소년 드림은 가격부담으로 버스나 일반열차를 이용하는 청소년을 위한 신
(新) 할인상품이다. 만 24세 이하 청소년 회원이 출발 2일 전까지 코레일톡, 인터넷
으로 구입이 가능하고 열차별 탑승률에 따라 선착순으로  최대  30%까지  할인한다.


    토∼일요일에 열차별 할인 15% 적용 열차에 청소년 드림 상품 30% 추가할인 적용
시 정상 운임보다 최대 40.5%까지 싸게 이용할 수 있다. 현재는 서울∼부산간  5만7
천300원이지만 3만4천100원까지 싸질 수 있다.


    KTX 특실 및 가족애(愛)카드, 단거리구간, 역귀성 할인상품도 새롭게 도입된다.


    KTX 특실 할인상품은 특실 여유좌석 활용 및 특실 체험기회를 확대하기 위한 것
으로, 예상 잔여석 중에서 특실요금의 50%까지 할인한다.


    가족애카드 할인상품은 가족단위 고객을 위한 상품으로, 열차별 예약가능좌석을
탑승률에 따라 일부 조정해 30∼50% 할인을 확대한다.


    단거리구간 할인상품은 잔여석이 많이 생기는 특정 단거리구간(예 동대구∼부산
, 대전 이남, 익산 이남 등)에 대해 30∼50%까지 특별할인한다.


    명절기간에 승차율이 낮은 역귀성 KTX의 경우 최대 70%까지 할인한다.


    파격 할인상품도 있다. 승차율 향상 및 조기구매 유도를 위해 누구나 할인받을
수 있는 파격가 할인을 승차율에 따라 할인 좌석을 최대 1만석까지 확대한다. 암표처
벌 법제화 시 할인율을 최대 50%까지 올릴 계획이다. 이 상품도 내년 관련 법 개정
후 시행된다.


    정기 출퇴근 할인상품은 철도 이용 출퇴근 서민의 부담 완화를 위해 현행 50%(청
소년 60%) 할인을 유지한다.


    코레일은 현재 열차 시간 위주로 구성된 예약시스템도 가격을 중요시하는 고객을
위해 할인가격 위주로 상품을 조회할 수 있도록 전면 개편할 예정이다.


    반면 2010년 11월 경부고속철도 2단계 개통 초기에 동대구∼부산간에 한시적으로
시행했던 할인은 정상 운임으로 적용해야 하나 올해는 할인 운임의 일부만 환원하고
기존 주중(월∼목요일) 요금할인, 역방향·출입구석 할인은 이번 열차별 다양한  할
인상품으로 대체키로 했다.


    한편 코레일은 지난 7월 말 주중 요금할인과 KTX 역방향 할인 등을 폐지하는 내
용의 요금할인제도 개편안을 내놨다가 사실상의 '요금 인상'이라는 논란이 일자 시행
을 유보한 바 있다.


    코레일의 한 관계자는 "시시각각 변하는 고객들의 다양한 수요패턴에 탄력적으로
대응하기 위해 새로운 할인상품을 도입했다"며 "앞으로도 공실률이 높은 열차에  대
한 할인 폭을 확대하는 등 다양한 할인제도를 개발,  운영할  계획"이라고  밝혔다.

 

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Posted by 스탠스
내 눈 속에 비치는 밤2014. 10. 22. 17:49
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http://hingtherapy.blog.me/220138244583

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Posted by 스탠스
내 눈 속에 비치는 밤2014. 10. 16. 17:37
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내 눈 속에 비치는 밤2014. 10. 16. 13:57
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http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=ostwee&logNo=220151291710

 

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